久しぶりにマラソン大会に参加しました。

2019年12月（コロナ前）以来、2年8ヶ月振り
以前は月一ペースで東京・千葉・山梨の大会に参加していましたが
2020年以降は中止が相次ぎ練習もサボり運動ゼロ…
まずはリハビリ、楽しむ程度に5kmにしました。

まだ人の少ない早朝の上野公園を走ります。

体力も筋力も落ちに落ちていたようで、楽しむどころか何とか完走！

次は11月神奈川、10kmエントリーしたのでまた練習がんばります。

上野は国内最初の駅伝（大正六年）ゴール地だそうです。朝早かったので不忍池の蓮が綺麗でした。